Et si vous preniez un moment pour vous…

Nous vous proposons de venir découvrir le zen stretching, une pratique douce alliant étirements, respiration et relaxation, le samedi 11 avril au foyer de 10H30 à 11H30.

Les inscriptions se font en ligne directement à partir du lien suivant (participation 5€ - places limitées 8 personnes) : https://www.helloasso.com/associations/association-sportive-et-culturelle-de-la-mauldre-de-jouars-pontchartrain/evenements/decouverte-du-zen-stretching

Un moment simple pour se détendre et se recentrer !